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임신을 계획하고 있는데도 오랜 시간 소식이 없다면, 자연스레 "혹시 나도 난임일까?"라는 생각이 들기 마련입니다.
난임은 절대 드문 일이 아니에요. 실제로 건강보험심사평가원에 따르면, 대한민국 부부 7쌍 중 1쌍이 난임 진단을 받는다고 해요.
오늘은 여성 난임의 주요 원인과 자가진단 체크리스트를 소개해드릴게요.
💡 여성 난임의 주요 원인
1. 배란 장애 – 난자가 안 만들어지거나 성숙되지 않는 경우
- 다낭성난소증후군(PCOS): 생리불순, 여드름, 체중 증가, 다모증 등으로 나타나며 인슐린 저항성과도 관련 있습니다.
- 조기 폐경: 40세 이전 폐경 증상이 나타나며 난소 기능이 급격히 저하됩니다.
- 갑상선 질환: 갑상선 기능이 과하거나 부족하면 생리주기가 불규칙해지고 배란에 영향을 줍니다.
2. 자궁 및 나팔관 문제 – 수정란이 이동하거나 착상되지 못함
- 자궁내막증: 자궁 외에 내막 조직이 자라며 염증을 일으켜 착상을 방해할 수 있습니다.
- 자궁근종: 자궁 내 양성종양으로 착상에 영향을 줄 수 있습니다.
- 골반염증성질환(PID): 감염성 질환으로 나팔관 폐쇄를 유발할 수 있어요.
3. 호르몬 불균형 – 생리주기와 배란 타이밍에 문제 발생
- 고프로락틴혈증: 젖 분비 호르몬이 과다하게 분비되어 배란이 억제됩니다.
- 체중 이상: 과체중 또는 저체중 모두 성호르몬 균형에 영향을 줍니다.
✅ 자가진단 체크리스트
아래 항목 중 2개 이상 해당된다면 전문가 상담을 권장합니다.
- 생리 주기가 불규칙하다
- 생리량이 지나치게 적거나 많다
- 1년 이상 피임 없이 성관계를 해도 임신이 되지 않는다
- 여드름, 체모 증가, 체중 변화가 크다
- 자궁 관련 수술이나 질환 병력이 있다
- 35세 이상이고 6개월 이상 임신 시도 실패
🌱 마무리하며
임신은 단순한 "타이밍"의 문제가 아닐 수도 있습니다.
몸이 보내는 미묘한 신호를 무시하지 않고, 조금 더 주의 깊게 관찰해보세요.
정확한 진단과 적절한 치료, 생활습관 개선만으로도 충분히 희망은 열릴 수 있습니다.
난임은 끝이 아닌, 시작일 수 있습니다.
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